Kretiaanse courgettekoekjes

jun 17, 2016 | Diner, Lunch, Nieuws, Recepten

Als we op vakantie zijn doe ik niets liever dan de plaatselijke marktjes afstruinen, lokale boeren bezoeken en uren rondslenteren in de supermarkt op zoek naar onbekende ingrediënten. In restaurants bestel ik steevast de plaatselijke specialiteiten (ja, ook als dat kalfsballen of vreemde onderdelen van vissen zijn) en als het even kan neem ik graag een kijkje in de keuken.

Toen ik me vorig jaar aan het inlezen was voor onze vakantie naar Kreta en daar een authentieke cooking class tegenkwam, was ik natuurlijk helemaal blij. Dus daar stonden we dan, drie maanden later… in een vergane olijfperserij, in de brandende zon, samen met kookcollega’s uit Amerika, Canada, Schotland en Brazilië. Met als lerares dé chef van Kreta Mrs. Koula Barydakis (met een heuse Facebook fanpage), de auteur van het boek ‘Foods of Crete.’

Wat was het genieten. Simpele gerechten met pure producten. Samen kneden, bakken, snijden en vervolgens natuurlijk aan een lange tafel vol kannen wijn en water smullen van al het lekkers wat we zelf hadden gemaakt. Mijn favoriet is en blijft de courgettekoekjes. Na vele recepten geprobeerd te hebben, is deze toch echt favoriet!

Op je lijstje

Voor een feestmaal voor 10 personen:

– 5 middelgrote courgettes, geschild en geraspt
– 4 eieren
– 1 cup cheddar, geraspt
– 1/2 cup feta
– 3 tot 4 cups broodkruim / paneermeel
– 1 cup uien, geraspt
– 1/2 cup munt, fijngesneden
– 1 cup bladpeterselie, fijngesneden
– zout, peper, olijfolie

Aan de slag

1. Laat de courgette met een theelepel zout minimaal een half uur uitlekken in een vergiet.

2. Courgette goed uitknijpen, er moet zoveel mogelijk vocht uit.

3. Meng de courgette met het ei, cheddar, feta, 1 cup broodkruim, ui, munt, peterselie en peper. Goed mengen. Voeg meer broodkruim toe indien nodig, tot je mooie, stevige  koekjes kan vormen.

4. Klop 2 eieren los in een kom, doe 1 cup broodkruim in een andere.

5. Verhit een flinke laag olijfolie in een koekenpan

6. Vorm platte koekjes van de courgettemix, dip ze in ei, daarna in broodkruim

7. Elke zijde ongeveer 3minuten bakken op hoog vuur, tot ze mooi bruin zijn.

Jamas! Eet smakelijk!

 

Samenwerken?

Op zoek naar een partner voor een foodproject? Ondersteuning nodig op het gebied van communicatie, marketing of PR? Neem gerust contact op. Zet jij de koffie, bak ik de taart.

Meer zien van mijn culinaire en culturele werk? Bekijk mijn portfolio.

advertisement

Populaire recepten

Homemade granola

Ook ik ben geïnfecteerd met het granola-virus. Mijn notenboer op de streekmarkt heeft bijvoorbeeld een heerlijke versie. En ook het zakje wat Yvette...

Mozzarellasoep

Gekonfijte tomaatjes Je kunt de tomaatjes voor in de soep naturel laten. Maar nóg lekkerder is om deze te konfijten in de oven. Supersimpel en zo...

Kikkererwtensalade met rode biet, sinaasappel en firik

Probeer deze zinderende salade met een citrussaus eens uit het Grote Granenboek. Werkelijk heerlijk bij halloumi van de grill. Eens in de zoveel...

Zoute aardappeltjes met mojo verde uit Lanzarote

Omdat kleine B nog net geen 5 jaar oud was, gingen we vorig jaar nog een laatste keer buiten de schoolvakanties op vakantie. We hebben nooit veel...

Pasta met brandnetelsaus

Welke veelvoorkomende planten kun je eten, waar vind je ze, wanneer oogst je ze en hoe maak je ze klaar? Hoe vind je lekkere bladplanten, bloemen,...

Kennismaken? Vind ik leuk! Zet jij de koffie, bak ik de taart.